Wspaniale jest robić coś co lubimy a zarazem oddać cześć tym którzy nam to umożliwili.
Projekt współfinansowany ze środków Gmina Jarocin
Bieg ma charakter spokojnego pokonania trasy około 9 km z przerwami na złożenie zniczy, bez pomiaru czasów, bez rywalizacji.
W ramach zadania przeprowadzony będzie otwarty bieg ulicami miasta Jarocin, w celu uczczenia pamięci ofiar mieszkańców powiatu jarocińskiego. Główny cel zadania oprócz uczczenia pamięci ofiar jest aktywizacja sportowa mieszkańców, rozwój pasji do biegania, rozwój i doskonalenie umiejętności sportowych, a także kontynuacja zadania z ubiegłych lat. Bieg odbędzie się w Jarocinie i jest przewidziany dla ok. 10-100 osób zainteresowanych historią oraz chcących aktywnie spędzić czas rozwijając swoją kulturę fizyczną. Bieg odbędzie się w terminie 19 grudnia 2021 r. Trasa biegu to około 9 km, którą jest w stanie pokonać każdy niezależnie od zdolności i predyspozycji. Biegacze wystartują z parku im. majora Zbigniewa Ostroroga-Gorzeńskiego (ul. Śródmiejska) i dalej obelisk przy szkole podstawowej nr 3, skwer pamięci przy ulicy Wrocławskiej, następnie płyta przy urzędzie Miejski w Jarocinie, tablica widniejąca na dworcu PKP, obelisk na cmentarzu miejskim, tablica przed miejscem w którym Powiatowa Rada Ludowa kierował ruchem powstańczym koniec biegu na Jarocińskim Rynku przy tablicy upamiętniającej 13 poległych powstańców wielkopolskich z Ziemi Jarocińskiej, Rynek mur okalający kościół pw. św. Marcina. (trasa może ulec zmianie).
27 grudnia 1918 rok to dla Wielkopolan ważna data w dziejach historii, bo właśnie tego dnia wybuchło powstanie Wielkopolskie, którego celem był powrót Wielkopolski do Rzeczpospolitej po 123 latach zaborów. Wiadomo również dla Nas Jarociniaków zaczęło się to wszystko w nocy z 8/9 listopada 1918 kiedy w zapasowym 46. pułku piechoty Graf Kirchbach w Jarocinie wybuchła rewolucja. Była to odpowiedź żołnierzy jarocińskiej jednostki wojskowej na próby wysłania jej na front. Powołano Radę Żołnierską, do której weszło sześciu Polaków.
Zapisy
Błąd: Brak formularza kontaktowego.
Trasa
Relacja z ubiegłego roku
YouTube lub na Facebook’u.
Wyjatkowy medal – wersja wirtualna i stacjonarna
W dniach 18 do 24 października mieliśmy przyjemność zorganizowania Biegu i Marszu po parku Radolińskich w Jarocinie, w wersji wirtualne j wystartowało 20 uczestników a stacjonarnej wystartowało niespełna 50 uczestników pokonując od 5 do 10,5 km jedną z najdłuższych alei grabowych w Europie, niepowtarzalny klimat zapewniał nowo zrewitalizowany Park. Pogoda oraz wspaniała atmosfera towarzyszyła nam przez cały czas. Bieg wiódł alejkami, korony drzew osłaniały przed promieniami słońca a śpiew ptaków mobilizował nas do pokonywania kolejnych kilometrów. Trasa średnio trudna z kilkoma podbiegami. Wbiegający zawodnicy na linię mety otrzymywali specjalnie przygotowany na tę okazję pamiątkowy medal, który miejmy nadzieję będzie przypominał to emocjonujące niedzielne wydarzenie.
W pakiecie również znajdowało się coś słodkiego na ząb, woda a to wszystko zapakowane w worek żeglarski !
Serdecznie dziękujemy za udział a sponsorom za dołożenie swojej cegiełki, przy okazji zachęcamy do odwiedzania i korzystania z usług – patrz panel boczny.
W pierwszej edycji Park Run Jarocin brało udział 12 członków Biegaczy Jarocin (wyniki)
Trasa składała się z trzech okrążeń wokół parku. Start oraz meta biegu umiejscowione są przed budynkiem Pałacu Radolińskich, w pobliżu głównego wejścia do parku. W czasie biegu panowała fantastyczna atmosfera, która niosła do pokonywania kolejnych kilometrów.
Parkrun to cotygodniowe biegi na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu, które odbywają się w 21 państwach na całym świecie, w ponad 1900 miejscach. W Polsce organizowane są w ponad 80 lokalizacjach.
Udział w cyklicznych spotkaniach biegaczy jest bezpłatny. Wystarczy dokonać jednorazowej, bezpłatnej rejestracji, wypełniając formularz rejestracyjny, wydrukować otrzymany na adres mailowy kod uczestnika i stawić się na miejscu zbiórki.
Więcej informacji na temat parkrun w Jarocinie dostępne na stronie internetowej akcji tutaj
Projekt realizowany że środków Gminy Jarocin pt. BIEGANIE NASZYM ALKOHOLEM.
Zapraszamy serdecznie wszystkich chętnych na trening który ma na celu zapoznanie się z trasą biegu @RockRunJarocin. Zapisy na rockrunjarocin.pl . Trening na dystansie 10 km. Trening będzie miał charakter spokojnego zapoznania się z trasą oraz miłego spędzenia czasu.
Start Przy Stadionie Miejskim w Jarocinie godzina 11.00.
Zbiórka godzina 10.45 w celu omówienia warunków bezpieczeństwa.
Udział w treningu bezpłatny.
Zapraszamy do udziału w Naszych Treningach – szczegóły TUTAJ
Podniesienie temperatury ciała powoduje, że nasze mięśnie są bardziej elastyczne i mniej podatne na kontuzję, przeciążenia oraz urazy. Po dobrej rozgrzewce Nasz organizm przygotowany jest do lepszej pracy, ponieważ szybciej przekazuje impulsy nerwowe co sprawia, że nasz trening jest jeszcze bardziej efektywny.
Kolejne korzyści…
– zwiększenie zakresu ruchu;
– lepsze dotlenienie organizmu;
– poprawa krążenia krwi;
– sprzyja zmniejszonej sile zakwasów po treningu 😉
– poprawa czasu reakcji i efektywności skurczu mięśni.
Należy pamiętać, że wykonywanie rozgrzewki jest bardzo ważne, niezależnie od tego, jaką formę aktywności preferujemy.
Zarówno biegaczki i biegacze, ale także osoby uprawiające inne dyscypliny sportowe muszą przygotować ciało do wysiłku. Rozgrzewka w zależności od dyscypliny będzie mogła się różnić kilkoma elementami.
Przykładowa rozgrzewka na treningu biegowym:
Trucht 5-10 min., wymachy rąk, krążenia ramion, krok dostawny, przeplatanka, zbieranie grzybków 😉, skipy ABCD, przebieżka wszystkie te ćwiczenia na dystansie około 25-50m.
Pamiętaj!!!
Dobra rozgrzewka przedkłada się to na TWOJE wyniki oraz efekty budowania sylwetki.
Zastanów się czy warto pomijać ten element treningu biegowego czy też siłowego.
Zapraszamy do udziału w Naszym treningu – szczegóły TUTAJ
Jako Stowarzyszenie Biegacze Jarocin chcieliśmy uczcić właśnie w sposób biegowy poległych w II Wojnie Światowej bohaterów. W piątek 30.08.2019 r. o godz. 16.00 spotkaliśmy się na rynku w Jarocinie, aby wyruszyć w tą magiczną biegową podróż. Na początek krótka odprawa przed biegiem kilka fotek no i się zaczęło, wyruszyliśmy.
Reportaż TVPROART https://www.facebook.com/jarocinbiegacze/videos/2461655340773405/
Do pokonania było niespełna 400 km., każdy z uczestników sztafety miał przed sobą do pokonania około 50 km, warunki atmosferyczne oraz zmęczenie spowodowały, że jedni przebiegli mniej a drudzy trochę więcej, najważniejsze, że udało nam się dobiec dużo przed czasem. Wszyscy dobiegliśmy cali i zdrowi coś około godziny 00.30 dnia 1.09.2019 r. Na miejscu małe rozeznanie terenu, wręczenie pamiątkowych statuetek i oczekiwanie na główne obchody. O godzinie 4.00 mobilizacja i cała ekipą ruszamy na obchody. Po uroczystym otwarciu odśpiewaniu hymnu poszliśmy złożyć pamiątkowy znicz oraz wiązankę kwiatów. Zmęczenie dawało znać o sobie i każdy chciał już choć się odświeżyć. Korzystając z zaproszenia pojechaliśmy do Władysławowa, gdzie mogliśmy to zrealizować. Później krótki wypad na plażę no i powrót do Jarocina…
Niezapominanie wrażenia i emocję na trasie dodawały sił. Wszyscy z nas musieli borykać ze swoimi słabościami spowodowanymi brakiem snu oraz zmęczeniem. Ekipa nawzajem się motywowała w ciężkich momentach …
Zapraszamy na nasz Fanpage @jarocinbiegacze
Wspólnie w budowaniu aktywnego spędzenia czasu. Serdecznie dziękujemy wszystkim obecny podczas dzisiejszego biegania oraz marszu NW i grupy na wóżkach po obwodnicy Jarocina S11 zorganizowanego przez Biegacze Jarocin ze współpracą z Budimex SA a w szczególności kierownik budowy obwodnicy Piotr Chmurą oraz Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad [GDDKiA] , trasa była bardzo wymagająca liczne podbiegi i zbiegi dawały w kość do tego żar lał się z nieba, za to na ochłodę w drogę powrotna mocno powiewało 😉 Wszyscy uczestnicy treningu ukończyli bieg bez urazów oraz z uśmiechem na ustach, na każdego uczestnika czekała miła niespodzianka za równo na mecie jak i na półmetku. Oczywiście na koniec każdy uczestnik mógł uzupełnić płyny oraz kalorie. Dużym powodzeniem również cieszyły się gadżety od sponsorów, furorę zrobiła smycz w kształcie medalu od Bank Spółdzielczy w Jarocinie. Żaden bieg nie mógł by się odbyć bez uczestników, na Lini startu stawiło się około 80 osób. Serdecznie dziękujemy za przybycie wszystkich zaprzyjaźnionych grup Jaraczewo Biega, KOŹMIN BIEGA.
Zapraszamy serdecznie do zapoznania się z galerią zdjęć:
Sztafeta Szlakiem Pomników Powstańców Wielkopolskich – 17.12.2016 r.
Pomimo mroźnej pogody, 11 biegaczy przebiegło 130 km w sztafecie Szlakiem Pomników Powstania Wielkopolskiego, zorganizowanej przez amatorską grupę Biegacze Jarocin, Komendę Powiatową Policji w Jarocinie,16. jarociński batalion remontu lotnisk i TKKF Europejczyk w Chrzanie. Bieg zainspirowany został 98 rocznicą wybuchu jedynego zwycięskiego powstania w Polsce – Powstania Wielkopolskiego.
Sztafeta jest biegiem symbolicznym, nie ma w nim rywalizacji, zwycięzców ani przegranych. Jej uczestnicy w ten sposób uczcili pamięć Polaków, mieszkańców powiatu jarocińskiego, którzy walczyli w powstaniu i zginęli za naszą wolność.
Miejsce startu znajdowało się w na terenie jednostki wojskowej, w miejscu, w którym w Jarocinie rozpoczęło się powstanie. Stamtąd, 17 grudnia o 5.30 uczestnicy biegu ruszyli dalej. Pokonując kolejne kilometry, przez 14 godzin biegu odwiedzili 16 miejsc upamiętniających ofiary walk z 1918 roku. W każdym z tych miejsc zapalony został znicz, a pod pomnikiem generała Stanisława Taczaka, pierwszego dowódcy powstania, złożono symboliczną wiązankę. Tam Pan Wojtek Koterba w kilku słowach przytoczył nam historię życia generała Taczaka i wskazał budynek, w którym mały Stanisław się urodził.
W Mieszkowie do uczestników sztafety dołączyli kolejni biegacze, by wspólnie pokonać ostatnie 10 km biegu. Sztafeta zakończyła się o godz. 19.30 zapaleniem ostatniego znicza – przy pamiątkowej tablicy na murze kościoła p.w. św. Marcina w Jarocinie.
Podczas biegu do uczestników sztafety, w Golinie dołączyli biegacze #RozpędzonychWiatremGolina, którzy wspólnie z nami pokonali część trasy.
Przy każdym miejscu pamięci na biegnących czekali harcerze, przedstawiciele rad sołeckich i osoby zajmujące się pielęgnacją tych miejsc. Wszystkim tym osobom bardzo dziękujemy za ciepłe przyjęcie naszej grupy.
Podziękowania należą się także pizzeri Pizzeria Primavera i Pani Katarzynie Szymkowiak, którzy przygotowali dla nas ciepłe posiłki. Smaczne i gorące jedzenie dało nam energii do przebycia kolejnych kilometrów. No i Nasz nieoceniony kierowca starszy szeregowy Maciej Świerkowski, spędził z nami 14 godzin pozwalając ogrzać się czasami w aucie)
Sztafeta odbyła się pod patronatem Starosty Jarocińskiego pana Bartosza Walczaka.
Udział wzięli:
Roman Cenkier
Marcin Wiencek
Jakub Musiał
Artujek MT Artur Wiencek
Levy KL Krystian Lewiński
Michał Gmerek
Andrzej Siejak
Paweł Wachsman
Patryk Bzowy
Kacper Andrzejczak
Aga Zuza Agnieszka Zaworska
Zawodnicy reprezentowali następujące Kluby:
Biegacze Jarocin, Sekcje Biegową 16. jarociński batalion remontu lotnisk, TKKF Europejczyk w Chrzanie, Night Runners Ostrów WLKP, JKS „Maratończyk”, KPP w Jarocinie.
Z pewnością się udało, nie tylko poprzez wkład finansowy uzyskany ze sprzedaży pakietów startowych, ale również przez zbiórkę słodyczy dla podopiecznych placówki, by umilić im n… nadchodzące święta. Grupa Jarociniaków w przebraniach mikołajowych pokonała urokliwą, ale wymagającą trasę z podbiegami na dwóch dystansach – 4,3 km oraz 10 km. Razem z nimi wystartowało ponad 2 tysiące biegaczy, pogoda dopisała a atmosfera z pewnością była przyjazna. Choinkowy medal, który otrzymali wszyscy uczestnicy na mecie należy się nie tylko im, ale również organizatorom. Biegacze Jarocin odnieśli podwójny sukces – jako grupa, biorąc solidarnie udział w szczytnym celu oraz indywidualnie – stojąc na podium, ponieważ jako drugi w biegu na 10 km uplasował się Jakub Musiał pokonując trasę w 35 minut i 5 sekund. „Biegam znaczy pomagam” to hasło, które widniało na każdym numerze startowym i jest jak najbardziej adekwatne do celu Biegu Mikołajkowego. Grupa Biegacze Jarocin na pewno powróci tam za rok, bo naprawdę warto.
Zima jest to czas wybiegania, robienia kilometrów. My robimy to w ten sposób, dobra zabawa dużo śmiechu. Nasi biegacze bardzo ładnie poprzebierali się za Mikołajów i Mikołajki co sprawiło, że ten bieg miał specjalny klimat. Było super!!!
Jednocześnie pragniemy pogratulować naszemu Biegaczowi za zajęcie II miejsca! Brawo Jakub Musiał!!!
Dziś Biegacze Jarocin wzięli udział w 54. Biegu Republiki Ostrowskiej.
Poniżej zaprezentowane są wyniki Naszych biegaczy.
Trasa tradycyjnie wiodła ulicami Ostrowa i liczyła 10 kilometrów. Start i meta usytuowane były na Rynku. Bieg składał się z dwóch pętli po 5 kilometrów każda. Trasa posiada atest Polskiego Związku Lekkiej Atletyki.
|
6 |
634 |
JAGŁA |
Dawid |
Jarocin |
Biegacze Jarocin |
POL |
M / 6 |
1990 |
M20 / 4 |
00:34:24 |
|
47 |
141 |
MARCINKOWSKI |
Krzysztof |
Zakrzew |
Biegacze Jarocin |
POL |
M / 47 |
1988 |
M20 / 16 |
00:39:06 |
|
89 |
174 |
WIENCEK |
Marcin |
Jarocin |
Biegacze Jarocin |
POL |
M / 87 |
1986 |
M30 / 24 |
00:40:53 |
|
188 |
155 |
LEWIŃSKI |
Krystian |
Torzym |
Biegacze Jarocin |
POL |
M / 178 |
1980 |
M30 / 57 |
00:44:07 |
|
478 |
52 |
WOJTKOWIAK |
Grzegorz |
Jarocin |
Biegacze Jarocin |
POL |
M / 438 |
1969 |
M40 / 125 |
00:50:31 |