Bieg Piątką dla Niepodległej – LZS Zalesie promuje patriotyzm i aktywność
Więcej >>>
Akcję Zbierania Voucherów na Nowe Buty dla Dzieci z Domu Dziecka w Górze
Więcej >>>
Octoberforest Run 2024
Więcej >>>
WITAMY NA STRONIE BIEGACZY JAROCIN!
Zobacz zespół

…bieganie uzależnia. Ale to najzdrowsze uzależnienie ze wszystkich. Trening dla początkujących ale i dla zaawansowanych !

Biegamy bo? No cóż – jedni dla lepszych czasów, inni dla lepszego samopoczucia, jeszcze inni dla zrzucenia tu i ówdzie paru kilogramów. Każdy z nas ma swój cel. Wspólne bieganie treningi i świetna zabawa. Jesteśmy największą grupą biegaczy w Jarocinie i okolicach która przeprowadza darmowe treningi dla wszystkich. Biegacze Jarocin zapraszają do wspólnej zabawy!

Jak wygląda Nasz Trening?

Zróżnicowanie treningów jest bardzo duże: bieg ciągły, interwały biegowe, wytrzymałość siłowa, bieganie po górkach, przełaj, survival, wycieczki rowerowe i wiele innych. Przyjdź i przekonaj się sam jak działamy!

Porady dla biegacza:

Od czego zacząć, ile treningów, jaki trening, strój na trening, buty dla biegacza, odżywianie, technika biegu i wykonywanie wielu ćwiczeń. To wszystko u Nas i wiele innych porad.

Zobacz gdzie Biegacze Jarocin startują i jak trenują! Zobacz Nasz Blog.

 

Trening biegowy dla początkujących

Biegacze Jarocin

 

 

Nie ma rzeczy niemożliwych są tylko trudne do wykonania!!!

POZNAJ NAS I ZOBACZ JAK DZIAŁAMY
Zobacz galerię

 

IMG_4021 P1040296 Marcin Wiencek 299 Marcin Wiencek dyszkajarocinska055 20211024_104507 20211024_1110350 IMG-20200704-WA0080
KOLEJNY TRENING
OGÓLNOROZWOJOWY 
BIEGOWY I KIJKI

ZAPRASZAMY
Wspierają nas
Miejsce reklamowe
Miejsce reklamowe