Bieg poświęcony Powstańcom Wielkopolskim
Więcej >>>
Bieg i Marsz po parku Radolińskich
Więcej >>>
Autor Gmina Jarocin
Pierwsza edycja Parkrun Jarocin
Więcej >>>
Trening interwał – siłowy 25.08.2016r.

Chcesz być fit?

Biegacze Jarocin mogą być dumni z siebie po raz kolejny! Zrobiliśmy bardzo dobry trening, a tak naprawdę trening, który wbrew pozorom nie jest taki  łatwy. Ma 3 poziomy trudności i każdy z ćwiczących może dostosować poziom pod swoje możliwości. Wzmocniliśmy nogi, mm. pleców, oraz ręce. Nie zabrało podskoków i innego rodzaju ćwiczeń wzmacniających nasze mięśnie.

Serdecznie zapraszamy na kolejny trening, który odbędzie się już w sobotę. Pamiętajcie najgorzej jest zacząć!

Dziękujemy za wsparcie:

Agencji Reklamowej Jarocin

Sport Center Jarocin

Bank Spółdzielczy w Jarocinie

KOLEJNY TRENING
OGÓLNOROZWOJOWY i KIJKI
BIEGOWY I KIJKI
ZAPRASZAMY
Wspierają nas
Miejsce reklamowe
Miejsce reklamowe