Bieg Piątką dla Niepodległej – LZS Zalesie promuje patriotyzm i aktywność
Więcej >>>
Akcję Zbierania Voucherów na Nowe Buty dla Dzieci z Domu Dziecka w Górze
Więcej >>>
Octoberforest Run 2024
Więcej >>>
Zalety – trening interwałowy

Trening interwałowy:

  1. Redukuje tkankę tłuszczową bez spalania tkanki mięśniowej.
  2. Jest prosta formą treningu.
  3. Poprawia kondycję oraz wytrzymałość mięśniową.
  4. Krótki czas treningu.
  5. Trening interwałowy skuteczne spala tkankę tłuszczową nawet długi czas po treningu.

Zapraszamy do udziału w Naszych Treningach – szczegóły TUTAJ

Polub Nas na FB 

Dołącz do Nas na Twitterze

Zobacz na Istagramie

Kanał na Youtube 

KOLEJNY TRENING
OGÓLNOROZWOJOWY 
BIEGOWY I KIJKI

ZAPRASZAMY
Wspierają nas
Miejsce reklamowe
Miejsce reklamowe